呵护家人健康，随着年纪的提升，中老年人容易出现血压不稳定的问题。要是血压控制不会，会引起各种并发症，因此需要随时留意血压的变化。那么，什么时候测血压?贝乐智能血压计每天测几次?

　　由于生活条件改善，膳食结构也发生了相应的变化，长期摄入脂肪含量高的食物，会导致血压水平不稳定。有的人觉得每一次测量血压都要去医院，觉得很麻烦，同时也很浪费时间。其实，只要掌握好测量血压的技巧，家里有血压计也可以自己测量。

　　关于什么时候测血压?贝乐智能血压计每天测几次?下面我们可以好好来看一下：

　　1、在家利用贝乐智能血压计测量血压的时候，应该是在每日早上、晚上测量血压，每次测量应在坐位休息 5 分钟后，测 2~3 次，间隔的时间是1分钟。

　　2、通常，早上血压测量应在起床后1小时内进行，服用降压药物之前，早餐前，剧烈活动前。根据目前大多数人的生活习惯，发现我国人民的晚饭时间较早，建议，晚间血压测量在晚饭后、上床睡觉前进行。需要注意的是，不论早上还是晚上，测量血压前都需要注意排空膀胱。

　　3、为了确保家庭血压监测的质量，血压监测期间应记录起床、上床睡觉时间、三餐时间以及服药时间。

　　4、家庭监测血压若平均值大于或者是等于135/85 mmHg，可确诊高血压，或血压尚未控制。

　　其实，测量血压也是一门学问，家里准备好一台贝乐智能血压计能够更好地监测到血压的变化，同时方便更好地关注健康。

　　上面就是什么时候测血压?贝乐智能血压计每天测几次?相关信息内容介绍，要是想要继续了解更多关于血压计的信息，或者是对健康养生知识感兴趣，欢迎给我们拨打咨询服务热线哦。